HEPA காற்று சுத்திகரிப்பான்கள் ஒரு மாதத்திலேயே மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம்

HEPA (உயர் திறன் மிக்க துகள் வடிகட்டி) காற்று சுத்திகரிப்பானை வீட்டில் ஒரு மாதம் பயன்படுத்துவது 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களின் மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும். இது சிறிய ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் என ஒரு புதிய ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. இந்த முடிவுகள் சயின்டிஃபிக் ரிப்போர்ட்ஸ் ஆய்விதழில் வெளியிடப்பட்டன.

மாசசூசெட்ஸ் மாநிலம் சாமர்வில் நகரில் வசிக்கும் 30 முதல் 74 வயது வரையிலான 119 பேரின் தரவை ஆய்வாளர்கள் பகுப்பாய்வு செய்தனர்; இந்த நகரம் இரண்டு பெருஞ்சாலைகளுக்கு அருகில் இருப்பதால் அதிக போக்குவரத்து மாசு கொண்டது. பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு மாதம் உண்மையான HEPA சுத்திகரிப்பானையும், இன்னொரு மாதம் அதே தோற்றத்தில் இருந்தும் வடிகட்டி இல்லாத போலி சுத்திகரிப்பானையும் பயன்படுத்தினர். இது தற்செயலான வரிசையில் நடத்தப்பட்டது; இடையில் ஒரு மாத இடைவெளி இருந்தது.

ஒவ்வொரு மாதத்திற்குப் பின்னும், பங்கேற்பாளர்கள் மனநெகிழ்வு மற்றும் செயல்பாட்டுத் திறனை அளவிடும் சோதனையை மேற்கொண்டனர். குழுவில் சுமார் 42 சதவீதமான 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், போலி சுத்திகரிப்பான் மாதத்தை விட உண்மையான சுத்திகரிப்பான் மாதத்தில் அந்தப் பகுதியை 12 சதவீதம் வேகமாக முடித்தனர். உள்ளே செலவழித்த நேரம், சோதனையின் மன அழுத்தம் ஆகியவற்றைக் கணக்கில் கொண்டாலும் இந்த வித்தியாசம் நீடித்தது. இந்த முன்னேற்றத்தின் அளவை, தினசரி உடற்பயிற்சி அதிகரிப்பதால் கிடைக்கும் அறிவாற்றல் நன்மைகளுடன் ஆய்வாளர்கள் ஒப்பிட்டனர்.

119 பங்கேற்பாளர்களில் 10 பேருக்கும் குறைவானவரே 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்; எனவே அந்த வயதினரிடம் ஏற்படும் விளைவுகளை ஆய்வு பரிசோதிக்கவில்லை, மேலும் இது ஒரு மாத பயன்பாட்டை மட்டுமே சோதித்தது. காற்று சுத்திகரிப்பான்கள் எப்படி துல்லியமாக அறிவாற்றலை மேம்படுத்துகின்றன என்பது இன்னும் தெளிவாகவில்லை என ஆய்வாளர்கள் தெரிவித்தனர். எனினும் நுண்துகள் மாசு மூளையின் வெள்ளைப் பொருளைக் குறைக்கிறது என சில ஆய்வுகள் கூறுகின்றன; இது மூளை செல்கள் சமிக்ஞைகளை இயக்கவும் பகுதிகளுக்கு இடையேயான தொடர்புகளைப் பராமரிக்கவும் உதவுகிறது.