சயின்ஸ் டெக் பல்ஸ்
உடல்நலம்

ADHD-இன் 'அகன்ற கவனக் கற்றை' படைப்பாற்றலுக்கும் உதவுமா?

கவனமும் படைப்பாற்றலும் மூளையில் எவ்வாறு பிணைந்திருக்கின்றன என ஆராயும் புதிய ஆய்வு ஒன்று வெளியாகியுள்ளது. ADHD-உடன் தொடர்புடைய சில பண்புகள், சரியான திசையில் செலுத்தப்பட்டால், கவனம் செலுத்துவதில் சிரமத்தை மட்டுமல்ல படைப்பாற்றலையும் ஆதரிக்கக்கூடும் என இது…

ADHD (கவனக்குறை-தீவிரச் செயல்பாட்டுக் கோளாறு) லட்சக்கணக்கானவர்களைப் பாதிக்கிறது. அன்றாட செயல்களில் கவனம் செலுத்துவது, தூண்டுதலைக் கட்டுப்படுத்துவது, நீடித்த கவனத்தை பராமரிப்பது ஆகியவற்றை இது கடினமாக்கும். ஆனாலும், இதனுடன் தொடர்புடைய பண்புகள், மிகவும் வெற்றிகரமான கலைஞர்கள், புதுமையாளர்களிடமும் காணப்படுவதாக ஆய்வு குறிப்பிடுகிறது. ஜஸ்டின் டிம்பர்லேக், சிமோன் பைல்ஸ் ஆகியோரை இதற்கு உதாரணங்களாக ஆய்வு குறிப்பிடுகிறது. Constructor பல்கலைக்கழக நரம்பியல் விஞ்ஞானி டாக்டர் ரட்வா காலில் தலைமையிலான புதிய ஆய்வு, பல பிரெஞ்சு ஆராய்ச்சி நிறுவனங்களைச் சேர்ந்தவர்களுடன் இணைந்து எழுதப்பட்டு, iScience இதழில் வெளியிடப்பட்டுள்ளது. இது கவனமும் படைப்பாற்றலும் நரம்பியல் ரீதியாக எவ்வாறு பிணைந்திருக்கின்றன என ஆராய்கிறது.

'அட்டென்ஷன் அன்லீஷ்ட்: கிரியேட்டிவ் தெரபி ஃபார் தாட்ஃபுல் ட்ரான்ஸ்ஃபர்மேஷன்' எனப் பெயரிடப்பட்ட இந்த ஆய்வு, ADHD-உடன் தொடர்புடைய சில மனச் செயல்முறைகள் படைப்பாற்றல் சிந்தனையையும் ஆதரிக்கக்கூடும் எனக் கூறுகிறது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் இதை 'டிஃபோகஸ்டு கவனம்' என அழைக்கின்றனர். இது சரியான, ஆக்கபூர்வமான திசையில் செலுத்தப்பட வேண்டும். உலகளவில் ADHD-ஆல் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளில் கிட்டத்தட்ட 8% பேருக்கு, ஓவியம், இசை, நடனம் போன்ற படைப்புச் செயல்பாடுகள் மருந்தில்லா சிகிச்சை வழிமுறையாக ஒரு நாள் பயன்படக்கூடும் என இந்த முடிவுகள் காட்டுகின்றன.

காலில் இதை ஒரு ஒளிக்கற்றையின் உருவகத்தால் விளக்குகிறார். பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் கவனத்தை ஒரு விஷயத்தில் மட்டும் குறுகலாகச் செலுத்த முடியும். ஆனால் ADHD மூளைகள் ஒரே நேரத்தில் அதிக தகவல்களை உள்வாங்கும் அகன்ற கவனக் கற்றையைக் கொண்டுள்ளன. இது குறுகிய கவனம் தேவைப்படும் பணிகளைக் கடினமாக்கினாலும், படைப்பாற்றலுக்கு உதவும் ஆய்வுணர்வுசார் சிந்தனையையும், புதிய கருத்துக் கலவைகளையும் ஊக்குவிக்கும். எதிர்பாராத திசைகளில் எண்ணங்கள் நகரும் 'சுதந்திர-தொடர்பு சிந்தனையை' இந்த ஒற்றுமைக்கு ஒரு உதாரணமாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர். இது படைப்புணர்வை ஏற்படுத்தலாம். ஆனால் இதேபோன்ற வடிவங்கள் ADHD-இல் பொதுவான கவனச்சிதறல், மனம் அலைபாய்தல் ஆகியவற்றுடனும் தொடர்புடையவை.

ஓவியம், இசை, நடனம், எழுத்து, கேமிங் போன்ற படைப்புச் செயல்பாடுகள், ADHD உள்ளவர்களுக்கு டிஃபோகஸ்டு கவனத்தை ஒழுங்கமைத்து வழிநடத்தவும் ஆராயவும் ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட வழியை அளிக்கக்கூடும். கவனத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்பு வலையமைப்புகளை வலுப்படுத்த இது உதவக்கூடும் என ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர். படைப்பாற்றலுக்கும் கவனத்திற்குமான தொடர்பை விஞ்ஞானிகள் இன்னும் முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ளவில்லை என அவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். அதிக கலைத்துறை ஒத்துழைப்பு, காலப்போக்கில் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கும் நீண்டகால ஆய்வுகள் உட்பட, எதிர்கால ஆராய்ச்சிக்கான ஒரு கட்டமைப்பையும் இந்த ஆய்வு முன்வைக்கிறது.

சொல் விளக்கம்

இதுவரை நடந்தது

  1. மூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சையின் உலோகத் துகள்கள் மூளையை அடையலாம்: ஆய்வு
  2. ஆட்டிசம் பாதித்தோரின் மூளையில் டோபமைன் வேறுபாடு: புதிய ஆய்வு
  3. பெரியவர் மூளையிலும் புதிய நரம்பணுக்கள் உருவாகின்றன; மனச்சோர்வு அதைத் தடுக்கலாம்
  4. மனிதருக்கே உரிய மரபணு: நமது மூளைத்திறனுக்கு விளக்கம் கிடைத்ததா?
  5. அல்சைமர் பிளேக் தோன்றும் ஏழு ஆண்டுகளுக்கு முன்பே மூளையில் மாற்றம்: புதிய ஆய்வு
  6. 2.5 மில்லியன் பேர் மீதான மரபணு ஆய்வு: ஃபைப்ரோமையால்ஜியா நரம்பியல் நோய் எனத் தெளிவு
  7. ADHD-இன் 'அகன்ற கவனக் கற்றை' படைப்பாற்றலுக்கும் உதவுமா?
#ADHD#neuroscience#creativity#mental health
இச்செய்திக்கு மதிப்பிடுங்கள்

தொடர்புடைய செய்திகள்