பின்லாந்து ஆய்வு: திரையினைப் பயன்படுத்துவதால் இளம்வயதினரின் அறிவாற்றல் மேம்படும்

பின்லாந்தில் மேற்கொள்ளப்பட்ட சமீபத்திய ஆய்வு, திரை நேரத்திற்கும் இளம்வயதினரின் அறிவாற்றல் செயல்திறனுக்கும் இடையே எதிர்பாராத தொடர்பை வெளிப்படுத்தியுள்ளது. எட்டு ஆண்டுகளாக நடைபெற்ற இந்த ஆய்வு, அதிக நேரம் திரையில் செலவழித்த குழந்தைகள், அவர்களின் இளம்வயதில் மேம்பட்ட அறிவாற்றல் செயல்பாட்டைக் கொண்டிருந்தனர் என்பதை கண்டறிந்தது.

PANIC திட்டத்தின் ஒரு பகுதியான இந்த ஆய்வில் 124 சிறுமிகளும் 136 சிறுவர்களும் பங்கேற்றனர்; அவர்களின் சராசரி வயது 15.8. உடல் உழைப்பையும் உட்கார்ந்திருக்கும் பழக்கத்தையும் அளவிட ஆராய்ச்சியாளர்கள் கேள்வித்தாள்களையும், இதயத் துடிப்பையும் உடல் அசைவையும் பதிவு செய்யும் சாதனங்களையும் பயன்படுத்தினர். அறிவாற்றல் திறன்கள் CogState சோதனைத் தொகுப்பைப் பயன்படுத்தி மதிப்பீடு செய்யப்பட்டன.

ஜிவாஸ்கிலா பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த டாக்டரல் ஆராய்ச்சியாளர் பெட்ரி ஜலாங்கோ, திரை செயல்பாட்டின் வகை முக்கியமானது என்று வலியுறுத்தினார். கற்றல், படைப்பாற்றல் மற்றும் பிரச்சினை தீர்க்கும் செயல்பாடுகள் அறிவாற்றல் வளர்ச்சியை ஆதரிக்கக்கூடும். திரையினைப் பயன்படுத்துவதை முழுமையாக தீமையாகக் கருதாமல், சுறுசுறுப்பான சிந்தனையை ஊக்குவிக்கும் உடல் செயல்பாட்டுடன் அதை சமநிலைப்படுத்த வேண்டும் என்று ஜலாங்கோ அறிவுறுத்துகிறார்.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் உடல் செயல்பாடு மற்றும் அறிவாற்றலுக்கான தொடர்பையும் ஆராய்ந்தனர், இதில் சிறுவர்களுக்கும் சிறுமிகளுக்கும் வேறுபட்ட முறை காணப்பட்டது. சிறுமிகளிடம், லேசான உடல் உழைப்பு சிறந்த வேலை நினைவாற்றலுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தது. சிறுவர்களிடம், வழிகாட்டுதலுடன் கூடிய உடல் உழைப்பு இதே நன்மையைக் காட்டியது. சுவாரஸ்யமாக, மேற்பார்வை இல்லாத உடல் உழைப்பு குறைவாக இருந்தவர்களிடம் அறிவாற்றல் செயலாக்கம் சிறப்பாக இருந்தது.

Pediatric Exercise Science இதழில் வெளியான இந்த முடிவுகள் தொடர்புகளையே காட்டுகின்றன; காரண-விளைவு உறவை நிரூபிக்கவில்லை. இவற்றை மேலும் ஆராய கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை என ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர். உடல் உழைப்பும் திரை நேரமும் அறிவாற்றல் வளர்ச்சியுடன் பின்னிப் பிணைந்திருக்கும் விதம் மிகவும் சிக்கலானது என்பதை அவர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.